Massaj uchun efir moylarining noyob aralashmasi selülitga qarshi massaj yog'i - terining ohangini, terining qattiqligini va qattiqligini yaxshilaydi.
Ko'pgina ayollar uchun selülitning paydo bo'lishi - odatda sonlar, dumba va qorin bo'shlig'i atrofida namoyon bo'ladigan chuqurchalar, teksturali teri - tashvish va tashvishning asosiy sababi bo'lishi mumkin.
Yoshi, vazni, fitnes darajasi va jinsidan qat'i nazar, ko'p odamlar selülit bilan shug'ullanishadi.Darhaqiqat, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 20 yoshdan oshgan ayollarning taxminan 85 foizi hayot davomida terining tuzilishidagi bunday o'zgarishlarni boshdan kechirishadi.
Selülitni kamaytirishning eng yaxshi usuli - bu parhez va jismoniy mashqlar, ammo efir moylari yog'larning parchalanishini rag'batlantirish, qon aylanishini kuchaytirish va terini silliqlash orqali selülit ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
Ingredientlar
10 tomchi limon o'ti efir moyi
10 tomchi sarv efir moyi
5 tomchi archa efir moyi
10 tomchi greyfurt efir moyi
5 tomchi geranium efir moyi
Jojoba yog'i
1: limon o'ti efir moyi: olinishi mumkin va u sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan ovqat hazm qilish muammolari va yuqori qon bosimini davolashda qo'llaniladi.Bundan tashqari, u boshqa ko'plab potentsial sog'liq uchun foydalarga ega.Darhaqiqat, limon o'tlari efir moyi stress, tashvish va depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradigan aromaterapiyada mashhur vositadir.
2: sarv efir moyi: olinishi mumkin va u sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan ovqat hazm qilish muammolari va yuqori qon bosimini davolashda qo'llaniladi.Bundan tashqari, u boshqa ko'plab potentsial sog'liq uchun foydalarga ega.Darhaqiqat, limon o'tlari efir moyi stress, tashvish va depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradigan aromaterapiyada mashhur vositadir.
3: archa efir moyi: olinishi mumkin va u sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan ovqat hazm qilish muammolari va yuqori qon bosimini davolashda qo'llaniladi.Bundan tashqari, u boshqa ko'plab potentsial sog'liq uchun foydalarga ega.Darhaqiqat, limon o'tlari efir moyi stress, tashvish va depressiyadan xalos bo'lishga yordam beradigan aromaterapiyada mashhur vositadir.
4: greyfurt efir moyi: bu sitrus yog'idan foydalanish kayfiyatni muvozanatlashtiradi, qon bosimini pasaytiradi va stressni engillashtiradi.Greypfrut efir moyi, shuningdek, akne va oshqozon yarasi kabi turli kasalliklarni davolashda yordam beradigan antibakterial va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega.
5: geranium efir moyi: yallig'lanishga qarshi va antiseptik vosita sifatida ishlaydi, bu uni ortiqcha yog ', akne, ekzema, dermatit va psoriaz kabi teri kasalliklarini davolash uchun mo'ljallangan nemlendiricilarda foydalanish uchun foydali tarkibiy qism hisoblanadi.
6: Jojoba yog'i terini yumshatadi va uni quritishdan saqlaydi
Yo'nalishlar
Efir moylarini 10 ml sarg'ish shisha rulonli shishaga qo'shing.Shishani qolgan qismini jojoba yog'i bilan to'ldiring.Shishani yoping va barcha yog'larni birlashtirish uchun kuchli silkiting.
Massaj
Yog'ni selülit mavjud bo'lgan teriga surting.Yog 'to'liq so'rilmaguncha (taxminan 5 daqiqa) teriga surting.Bu hududdagi ortiqcha suyuqlikni yo'q qiladi va yog 'birikmalarining parchalanishiga yordam beradi.
